Oferta

Co robię? Jak pracuję?

  • Coaching indywidualny – spotkanie na żywo lub online, 1:1
  • Coaching kreatywności. Spotkania w małych grupach. Nie musisz być od razu artystą, malować, tańczyć ani śpiewać. Kreatywność to sposób myślenia potrzebny w wielu dziedzinach życia.
  • Coaching rodzicielski. Indywidualnie, w parach lub w małych grupach. Tu wiadomo – każdy, kto jest rodzicem wie, jaka to jazda bez trzymanki i na jakie rafy zdarza nam się wpływać. Te spotkania jest dla rodziców, którzy chcieliby bardziej wspierać swoje dzieci, być lepszym rodzicem, coś zmienić, ale nie wiedzą jak to zrobić ani od czego zacząć.
  • Teen coaching. Ten rodzaj coachingu dedykowany jest dla nastolatków, którzy potrzebują popracować nad pewnością siebie, asertywnością czy nad ważnym wyborem swojej ścieżki i sposobu kształcenia.

Jak zacząć?

Umawiamy się na pierwsze spotkanie – to bezpłatna konsultacja, trwająca do 60 minut. Możemy spotkać się online lub na żywo w Warszawie. Na takiej sesji „zero” przybliżę Ci istotę coachingu i zasady współpracy. Będziesz mieć możliwość przekonać się, czy jest to metoda pracy dla Ciebie i czy ja jestem osobą, z którą chcesz pracować.

O czym mówić?

Przyjdź z dobrym nastawieniem i otwartością, nic więcej nam nie potrzeba. Każdy klient jest inny, a każda historia jedyna. Czasem szukasz zmiany dotyczącej pracy, a czasem chodzi o życie prywatne. Nie ma złych tematów!

Ile to trwa?

Na rozwiązanie problemu może wystarczyć jedna sesja (zwykle trwa 1-1,5 godziny), ale zazwyczaj jest to cykl spotkań – czasem 5, czasem więcej. Wszystko zależy od charakteru kwestii, nad którą pracujemy oraz nad liczbą celów, które chcesz osiągnąć. Sesje mogą się odbywać z częstotliwością raz na tydzień, raz na dwa tygodnie lub rzadziej.

Fot: Rozhasana w Siedlisku Skrzeszew

Warsztaty

Wszyscy mamy dość życia online, spotkań na Teamsach i integracji na Zoomie. Wielu ludzi przewartościowuje i zmienia swoje życie. Też do nich należę. Pierwszy raz mamy taki kryzys, szkoda by było nie wykorzystać go dla siebie!

Czujesz to samo? Zapraszam Cię na kameralne spotkania na żywo, jak możesz wzmacniać siebie i na czym budować w tych szalonych czasach. Zależy mi na autentycznym kontakcie i bezpieczeństwie uczestników, więc maksymalna ilość uczestników to 4 osoby.

Prowadzę warsztaty jedno i dwudniowe:
• O uwialnianiu, pobudzaniu kreatywności. Nie musisz rysować, tańczyć czy śpiewać, żeby być twórczą /twórczym. Kreatywność to sposób myślenia i tak jak mięśnie w Twoim ciele potrzebują ćwiczeń, tak Twoja głowa potrzebuje kreatywności.

• Dziewczyńskie wsparcie, siła sióstr to warsztat dedykowany dla kobiet. Ciągle spotykam kobiety, które nie czują się wystarczająco dobre, mądre, mają zastrzeżenia do swojego wyglądu lub nie dostrzegają swoich talentów. Wszystkie to w sobie nosimy. A wszystkie jesteśmy dobre, kompletne i w sam raz. Na warsztatach będziecie sobie o tym przypominać. Poznawać lepiej siebie, swoje dobre strony i je wzmacniać. Tworzyć wzmacniające relacje, pełne szacunku i zaufania. Określać swoje cele i sposoby ich realizacji, bo chcemy wyjść z konkretem.